Categoría: Reflexiones

Experiencia de vida : Afrontando atascos en el tráfico 

La mayoría de los días me encuentro atrapado en un atasco de tráfico en mi camino de casa al trabajo.Pero hoy, de alguna manera fui impulsado a tener una perspectiva diferente en esta abarrotada vía.

Recordé la sencilla idea de mi clase de meditación que, «Yo soy un alma, un observador desapegado, un actor en el escenario del mundo,» y en nanosegundos, me di cuenta de que nada realmente importa tanto como mantener mi estado calmado, contento y pacífico.

Cuando adopto esta perspectiva de conciencia espiritual, automáticamente soy paciente y tolerante. En realidad ya no juzgo sobre la base de correcto o incorrecto y puedo permanecer desapegado.

Como chófer, ¡ahora experimento esto casi cada día! Conducir es un gran momento para practicar y ver cuál es en realidad nuestro estado espiritual. AP

OM SHANTI

Fuente : http://www.brahmakumaris.org/es/sabiduría/herramientas-espirituales

Pensar una y otra vez sobre una acción desafortunada ya realizada no es una forma correcta de usar el tiempo. Arrepentirse es bueno si se reconoce como el medio de llevar a cabo una transformación.

Sin embargo, la transformación del ser debería suceder en el momento en que hay comprensión y reconciliación. En ese momento, deberíamos discernir si algo fue correcto o erróneo.

Después, en un segundo, decidir qué acción o acciones evitaremos de ahora en adelante y qué acción o acciones serán las que potenciaremos en su lugar. El poder de esta decisión debería aportarnos la experiencia de la felicidad del logro para el futuro.

OM SHANTI

Pensar una y otra vez sobre una acción desafortunada ya realizada no es una forma correcta de usar el tiempo. Arrepentirse es bueno si se reconoce como el medio de llevar a cabo una transformación.

Sin embargo, la transformación del ser debería suceder en el momento en que hay comprensión y reconciliación. En ese momento, deberíamos discernir si algo fue correcto o erróneo.

Después, en un segundo, decidir qué acción o acciones evitaremos de ahora en adelante y qué acción o acciones serán las que potenciaremos en su lugar. El poder de esta decisión debería aportarnos la experiencia de la felicidad del logro para el futuro.

OM SHANTI

El conflicto es el fruto de combinar dependencias, expectativas y deseos egoístas.

Para gozar de armonía auténtica, olvido las expectativas de que me comprendan, me consideren, me reconozcan, y acepto que las cosas no siempre sucedan como quiero.

OM SHANTI

La confianza en uno mismo está muy vinculada a la comprensión de que yo, definitivamente, tengo algo con lo que contribuir a la vida a través de mi propia singularidad, cada uno de nosotros es único.

OM SHANTI

Liberarnos de la ira no quiere decir que en las situaciones prácticas no nos expresemos ni digamos nada y nos sentemos en una resignación dichosa o en una especie de estupor meditativo! En vez de reaccionar desde la ira, experimentamos una renovada intención y una capacidad expandida de entender a los demás y permanecer vitalmente conectados con los demás.

OM SHANTI

En la experiencia de la verdadera paz interior nos damos cuenta, desde lo profundo de nuestra conciencia, de que en realidad no dependemos de nadie para experimentar nuestros sentimientos de paz, felicidad, contento y alegría.

Esta experiencia de completa libertad interior termina con una de las creencias más profundas que la mayoría hemos aprendido, que es la de que dependemos de los demás, de los eventos y de las situaciones para sentir lo que sentimos.

OM SHANTI

Es sólo cuando experimentamos la verdad de nuestra paz interior y nos damos cuenta de que la paz es nuestro estado natural, que el argumento de que “la ira es normal y parte de la vida” se descubre como erróneo y falaz.

OM SHANTI

Somos almas, únicas y valiosas, e iguales desde una perspectiva espiritual. No importa si somos mujeres u hombres, si somos de diferentes culturas o países, no importa cuál sea nuestra religión, primero somos seres espirituales. Cuando vivimos con la visión de igualdad es muy fácil apreciar, aceptar y alentar nuestras diferencias.

Extracto del libro:
EL PUNTO ALFA
Una mirada a Dios
Ed. Brahma Kumaris
Anthony Strano

Imparcialidad y Equilibrio

Ser imparcial es ser independiente y libre de influencias, ser dueño de mí y mantenerme fiel a mi ser superior y a mis cualidades originales de serenidad, amor y alegría. Las circunstancias cambiantes y la negatividad de los demás no me afectan.

OM SHANTI