El preparar la comida con limpieza y en un estado pacífico y calmado significa llenar los alimentos de una vibración de espiritualidad y paz.
Definitivamente nuestro estado mental afecta directamente al ambiente que nos rodea y, por supuesto, a cualquier tipo de comida que preparemos y comamos.
Nos beneficiamos de preparar la comida en un estado mental de paz y felicidad y ello contribuye a que cuando comamos ese alimento nos sintamos más felices y positivos.
El ingerir alimentos preparados en un estado adecuado mejora la calidad de nuestra vida.
OM SHANTI
