PARA REFLEXIONAR

Hacerse pacífico significa tomar las riendas de una mente fuera de control y detener los pensamientos dispersos.

Una vez que tenemos la atención de la mente, podemos comenzar a persuadirla de que nos lleve al silencio, a un silencio verdadero. No un lugar sin sonido, sino al lugar en el que experimentamos una sensación profunda de paz y una penetrante conciencia de gran bienestar.

OM SHANTI

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