Aprender a controlar los pensamientos (parte 1)

Aprender a controlar los pensamientos (parte 1)
 

Los pensamientos son más poderosos que un cohete. En menos de un segundo uno puede viajar a donde quiera, sentir que está cerca de otra persona o adoptar el estado mental que desee.

Usar pensamientos de forma valiosa crea un buen estado de ánimo, un esquema mental positivo y acciones constructivas. Tales pensamientos se crean en la conciencia del reconocimiento del valor de uno mismo y de los demás. Los pensamientos valiosos incluyen:
• Planificar  para uno mismo (a corto o largo plazo ) o para los demás (para la comunidad u otras formas de servicio).
• Reflexionar o pensar sobre los puntos de aprendizaje recibidos en la conferencia o charla que se ha escuchado recientemente o en un buen libro que se haya leído últimamente.
• Examinarse con un corazón honesto, lo que incluye examinar las intenciones y después cambiar las debilidades e imprecisiones —primero en el pensamiento— como una manera de ensayar algo mejor antes de ponerlo en acción.
• Visualizar  formas de incorporar valores, virtudes o poderes en la actividad cotidiana, y después ¡hacerlo!

OM SHANTI

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